감정 휠
일러스트 감정 휠에서 주된 감정을 고르거나 클래식 빠른 선택을 사용해요. 보조 감정이나 복합 감정으로 더 세밀하게 표현하고, 지금이나 조금 전의 순간을 기록할 수 있어요. 몇 번만 눌러도 기록이 완성돼요.
Feelventory
Feelventory
감정을 기록하고 이해하세요
감정을 기록하고 패턴을 발견하며 나를 더 깊이 이해하세요.
Feelventory는 잠시 멈춰 지금의 감정을 알아차리고 나만의 감정 기록을 만들 수 있도록 도와줍니다.
감정의 바퀴를 사용해 몇 단계만으로 감정의 강도, 관련 상황, 신체 감각을 기록할 수 있습니다. 기록이 쌓이면 자신의 감정 경험을 더 명확하게 돌아볼 수 있습니다.
통계와 보고서에서 변화와 반복되는 상황, 웰빙의 흐름을 확인하세요. 일러스트 방식과 클래식 방식 중 원하는 기록 화면을 선택하고, 위치 기록을 설정하며, 보고서를 PDF로 내보낼 수 있습니다(프리미엄).
기록과 보고서는 개인정보 보호 기능으로 잠글 수 있습니다. SOS 모드(프리미엄)는 감정이 매우 강했던 순간을 기록하고 나중에 돌아볼 수 있도록 돕습니다.
Feelventory는 무료로 사용할 수 있어요. 프리미엄(한 번 결제, 구독 없음)을 사용하면 무제한 기록, 고급 리포트, PDF 내보내기, 위기 기록이 있는 SOS 버튼을 쓸 수 있어요.
모든 기록은 기기에 로컬로 저장됩니다. Feelventory는 자기 성찰을 위한 도구이며 전문적인 정신 건강 관리나 응급 서비스를 대신하지 않습니다.
Feelventory 무료 버전에는 감정을 기록하고 돌아보는 데 필요한 모든 기능이 들어 있어요.
무료 기능
강도, 상황, 신체 감각
감정의 세기를 1~10으로 평가하고, 일·가족·교통 같은 상황을 최대 세 가지까지 추가해요. 함께 느낀 신체 감각과 무엇이 계기였는지에 대한 개인 메모도 남길 수 있어요.
기록
기록을 시간순으로 훑어보고, 감정·날짜·메모 내용으로 걸러 보고, 짧은 수정 가능 시간 안에는 고칠 수도 있어요. 무료 버전은 최근 30개를 보여 줘요. 기록은 절대 삭제되지 않고 모두 기기에 그대로 저장돼요.
가장 자주 느끼는 감정
선택한 기간(일, 주, 월, 연) 동안 어떤 감정이 가장 자주 나타났는지 한눈에 보여 줘요. 지금 나와 가장 자주 함께하는 감정을 쉽게 알 수 있어요.
국가별 도움 받을 곳
선택한 국가의 긴급 전화번호와 상담 전화를 인터넷 없이도 보여 줘요. 내 지역과 맞지 않는 번호는 직접 수정할 수 있어요. 국가를 알리고 싶지 않다면 도움 페이지 전체를 끌 수 있어요. 강도가 높을 때는 링크가 있는 안내가 나타나요.
내 치료사 연락처
치료사나 심리상담사의 이름과 전화번호를 저장해 두면 도움 페이지에서 한 번에 전화할 수 있어요. 연락처는 내 기기에만 저장돼요.
개인정보 보호
기록은 내 기기에만 저장되며 계정도 클라우드도 필요 없어요. Face ID, 지문 또는 휴대폰 암호로 기록과 리포트를 보호하고, 열 때 인증을 요청해요. 위치 기록(없음, 대략, 정확)은 선택 사항이에요.
설정 도우미와 10개 언어
짧은 도우미가 프로필, 언어, 날짜 형식, 위치, 개인정보 보호, 치료사, 국가 설정이 왜 필요한지 알려 줘요. Feelventory는 10개 언어를 지원하며 기본값으로 휴대폰의 언어와 날짜 형식을 따라요.
프리미엄 기능
무제한 기록
최근 30개뿐 아니라 지금까지 남긴 모든 기록에 접근할 수 있어요. 감정 기록 전체를 언제든 훑어보고, 걸러 보고, 편집할 수 있어요.
고급 리포트
감정이 나타나는 시간대를 보여 주는 주간 히트맵, 시간에 따른 감정 변화, 감정별로 자주 나타나는 유발 요인, 긍정 연속 기록, 감정 균형 분포로 패턴을 찾아보세요.
PDF 내보내기
원하는 기간의 요약, 히트맵, 유발 요인, 변화 그래프, 메모가 포함된 기록 목록을 담은 보기 좋은 PDF 리포트를 만들어요. 치료사와 공유하거나 나만 보관할 수 있어요.
SOS 버튼과 위기 기록
힘들 때 길게 눌러 SOS를 시작해요. Feelventory가 위기의 시작을 표시하고, 이후 지속 시간, 최고 강도, 유발 요인, 신체 감각, 진정에 도움이 된 것을 기록하도록 도와줘요. SOS는 응급 서비스에 연락하지 않아요. 도움 페이지에 현지 번호가 표시돼요.
한 번 결제, 구독 없음
한 번만 결제하면 되고 구독도 계정도 필요 없어요. 같은 Apple 또는 Google 계정이면 어떤 기기에서든 구매를 복원할 수 있어요.
Feelventory는 자기 성찰 도구이며 전문적인 치료나 응급 서비스를 대체하지 않아요.
Feelventory
감정을 알아차리고 패턴을 발견하며 정서적 인식을 키워 보세요. 기록은 기기에서 안전하고 비공개로 관리됩니다.